美脚モデル彦坂桜さん～美脚のための化粧水マッサージのやり方～世界仰天ニュース

　ストッキングのパッケージ写真のモデルにもなっている彦坂桜さん。
　番組で紹介された美脚の秘密を紹介します。

美脚パーツモデル～彦坂桜さんの生い立ち～

　身長175cm、股下88cm。
　誰もが羨むような抜群のプロポーションを誇る彦坂さんは愛知県出身。
　中学に進んだ頃の身長は150cmで、脚が長いのはお母さんに似たそうです。

美脚はお母様の英才教育の賜物

　家の中では、脚を組むこと、アヒル座り、片足重心は全て禁止されていたんだとか。
　さらに、毎日のようにお母様からマッサージしてもらっていたそうです。
　お母様はご自身のO脚をコンプレックスに感じていて、娘への美脚教育に余念がありませんでした。
　その甲斐もあってか、中学3年の時には170cmを超えていたそうです。

　そして進学した高校の先輩に居たのが、モデルの香理奈さん。
　その頃から彦坂さんも美脚に目覚め、モデルへの道を歩み始めました。
　自分から脚組を禁止し、家では着圧ソックスを着用、さらにはリストバンドを足首に巻いていたそうです。
　さらに寝るときには紐で自分の足を縛り、膝が開かないようにしてO脚を防止していたんだとか。

　そして転機になったのが、大学生の時に名古屋で見たトークショーでした。
　ランウェイを歩く冨永愛さんに憧れ、富永さんの事務所に履歴書を送付。
　パリコレモデルにもなり、2007年からストッキングのモデルに出演するようになりました。

美脚のために～彦坂さんが心がけている5つのコツ

美脚のコツは朝食から

　脚をむくませないための食べ物を摂るようにしているそうです。
　メニューは、キウイ,バナナ,プルーン,アボカド,くるみ,グレープフルーツ。これらはカリウムが豊富なため、体内の塩分を排出してくれるのでむくみ解消に効果的なんだとか。

歯磨きで美脚を作る!?

　歯磨きのときは背中を壁に付けて磨きます。
　頭,方,お尻,ふくらはぎ,踵の5点を壁に付けて立ち、膝同士もくっつけるようにします。
　これによって内転筋が鍛えられ、O脚の予防になるんだとか。
　彦坂さんは高校生の頃から続けているそうです。

化粧水マッサージ

　顔に塗るのと同じ化粧水を脚にも塗り、足首からひざ下、太ももに擦り上げるようにマッサージ。
　少し擦っただけでも血行が良くなり、マッサージしただけでみるみるうちに肌の色が白くなっていきます。
　このケアだけで血行が良くなり、一気に透明感が出るそうです。
　彦坂さん曰く「脚に少しでも日常触ってあげることがすごく大切」。
　マッサージ後は乳液とオイルを混ぜて塗り、最後に欠かせないのが日焼け止め。
　それから、普段の生活でも上るときは階段を使うけど、下りるときは使わないそうです。
　その理由は転ぶから。大切な脚に怪我をしないよう、普段から細心の注意を払っています。

膝裏にホッカイロ

　「とにかく美脚の大敵はむくみ」という彦坂さん。
　ホッカイロを1年中通して持ち歩き、リンパが集中している膝裏を温めるそうです。
　これによって血流が良くなります。

普段から脚を見せるコーディネイト

　日常生活でも脚を見せるファッションを心がけているそう。
　人の目線を感じることで”脚のしぐさもちゃんとしなきゃ”と意識が高まるんだとか。
　
　とにかく生活すべてが美脚につながるための生活を心がけこと。
　誰もが羨む、美脚の秘密でした。