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ヤロウ(セイヨウノコギリソウ)~ハーブの効果と効能~

外傷に対する優れた回復薬として、ギリシア神話にも登場するヤロウ(セイヨウノコギリソウ)。ハーブティーの効果・効能と副作用を紹介します。
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ユーカリ~ハーブティーの効果・効能と副作用~

コアラの大好物として有名なユーカリ。実は、人の生活にも大昔から取り入れられてきたハーブです。この記事では、ユーカリハーブティーの効果・効能と副作用を紹介します。
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安産と更年期のお守り~ラズベリーリーフティーの効果と副作用~

「妊婦のハーブティー」として19世紀から人々に親しまれてきたラズベリーリーフ。ハーブティーの効果と副作用を紹介します。
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ワイルドストロベリー~ハーブティーの使い方と効果・効能~

16世紀から品種改良を重ねて、人々に親しまれてきたワールドストロベリー。部位ごとのハーブとしての使い方と、効果・効能を紹介します。
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胃に効くハーブティー~ギンコ(イチョウ)のお茶の作り方と効果・効能~

最古の植物ともいわれるギンコ(イチョウ)。イチョウ茶の作り方と、効果・効能、ブレンドティーのレシピを紹介します。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ギンコ...
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更年期の救世主~イブニングプリムローズ(月見草)オイルの効果・効能

γ-リノレン酸で話題のイブニングプリムローズ(月見草)。オイルとハーブティーの効果・効能を紹介します。
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クリーバース(シラホシムグラ)~ハーブの効果・効能~

北米・ヨーロッパ原産のクリーバース(シラホシムグラ)。ハーブの効果・効能を紹介します。
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ゲンノショウコ~生薬にもなったハーブの効果と効能~

「イシャイラズ」などの変わり名を持ち、生薬や漢方にも用いられてきたゲンノショウコ。ハーブティーの効果・効能を紹介します。
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フェヌグリークとは?~パウダーの使い方とハーブティーの効果・効能~

ツタンカーメンの墓からも発見された世界最古のハーブともいわれるフェヌグリーク。種子のパウダーの使い方やハーブティーの効果・効能を紹介します。
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ネトル~ハーブティーの効果・効能と副作用~

ビタミン・ミネラルが豊富で、血液の浄化や利尿、消炎、抗アレルギーなど様々な効果を持つネトル。ハーブティーの効果・効能と副作用、ブレンドティーのレシピを紹介します。