オレガノ~ハーブとして使う際の副作用と禁忌~

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


 刺激的な香りで食欲を促し、神経の疲れを癒してくれることでも有用なハーブ、オレガノ。
 そんなオレガノの副作用と、禁忌(使用を避けるべき場合)を紹介します。

スポンサーリンク


オレガノの副作用

 オレガノについて、特に大きな副作用は報告されていません。
 防腐作用や防虫作用に特に効果をもたらすのが、カルバルクロールという成分。風邪や大腸菌性の食中毒の予防など、抗生物質類似の効果が認められています。
 一方で抗生物質特有の副作用、例えば腸内細菌のバランスを崩すようなことがないため、副作用を心配することなく使えるハーブです。

オレガノの禁忌~使ってはいけない場合~

 シソ科の植物のため、シソ科アレルギーの方は使用を控えた方が良いでしょう。
 アレルギー症状は肌の赤みや蕁麻疹など、皮膚症状として現れることが多いようです。他にもシソ科の代表的なハーブとしてはキャットニップやサマーセーボリー、スペアミント、ペパーミント、セージが掲げられます。過去に、これらのハーブティーを飲用して体調を崩された方は注意が必要です。
 また、むかつきを伴う偏頭痛や関節炎の症状があるときも使用を控えるべきとされています。

関連記事
ハーブティーの効果~肌荒れ・ニキビを落ち着かせるブレンドティー~
イライラを抑えリラックスに効果のあるハーブティー~7選~
生理痛・PMS(月経前症候群)~女性の悩みに効果的なハーブティー9選~
ダイエットにはこのハーブティー‼~ブレンドティーのレシピ7選をご紹介~
肌のシミ改善にも効果的~メドウスイートハーブティー~
肌荒れ対策の化粧水にも使える~ゴールデンシールハーブティー~
白髪染めの時短術ヤーバサンタ!?
胃炎・胃痛の時に覚えておきたいハーブティー

スポンサーリンク


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*